Groepstrainingen
Voor meer ontspanning, overwinnen van weerstanden en persoonlijke ontwikkeling zijn groepstrainingen een laagdrempelige optie. Door dit samen met anderen door te maken ontstaat een bepaalde dynamiek.
Opstap naar Coaching
Ook kan deelname aan een groepstraining de opstap zijn naar een persoonlijk coachings-traject. In een groep bereik je soms niet de diepgang die 1-op-1 wel mogelijk is.
Mindful Walk, Mindful Run Zoetermeer
Beter leren ademen, groter bewustzijn. Voor meer energie, minder stress.
Alfatraining, succes zonder stress!
Een mentale training voor perfecte ontspanning, succes en meer zelfvertrouwen.
Nordicwalking Lessen en trainingen
Een frisse manier om je complete conditie te verbeteren.