06-48616990 info@ontspannu.nl

Groepstrainingen

 

 

 

 

Groepstrainingen

Voor meer ontspanning, overwinnen van weerstanden en persoonlijke ontwikkeling zijn groepstrainingen een laagdrempelige optie. Door dit samen met anderen door te maken ontstaat een bepaalde dynamiek.

Opstap naar Coaching

Ook kan deelname aan een groepstraining de opstap zijn naar een persoonlijk coachings-traject. In een groep bereik je soms niet de diepgang die 1-op-1 wel mogelijk is.

Mindful Walk, Mindful Run Zoetermeer

Beter leren ademen, groter bewustzijn. Voor meer energie, minder stress.

Alfatraining, succes zonder stress!

Een mentale training voor perfecte ontspanning, succes en meer zelfvertrouwen.

Nordicwalking Lessen en trainingen

Een frisse manier om je complete conditie te verbeteren.

Ontvang mijn e-book met 51 stress tips gratis!