Lessen Lessen
|
Lezersaanbiedingen
   |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Voorblad Lessen
Lessen Lessen Lessen
|
Lezersaanbiedingen
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Even voorstellen….mijn naam is Saskia Huijer en ik ben redelijk “nieuw” in NordicWalking land! Sinds 2007 geef ik les volgens de zogenaamde “6 Bouwstenen techniek” Nordic Walking en begeleid ik wandelgroepen. Dit alles doe ik in een uitzonderlijk, uniek en gevarieerd gebied in Nederland: de NW-Veluwe! 
Zorgverzekeraar Menzis schaart zich achter Nordicwalking. Hieronder hun aanbieiding die via de website te vinden is. Ben je dus verzekerd bij Menzis dan kan je met korting een clinic gaan volgen. 
Twee verslagen van de studiedag op 17 januri 2009 en een toelichting op de nieuwe NSO
Exerstriding Nordic Walking. De Amerikaan Tom Ruthlin is de grondlegger van Exerstriding. De samenvoeging van exer en stride of te wel oefening en schrijden /stappen maken het woord Exerstriding Deze methode van lopen met stokken(poles) bestaat nu 20 jaar.
Wat is Exerstriding nu precies? Het is een Nordic Walking vorm uit de VS die al 17 jaar bestaat. De Europese (Finse) Nordic Walking techniek zoals wij die hier kennen is er gedeeltelijk van overgenomen. De grondlegger en de ontwerper van de poles Tom Ruthlin, wordt eindelijk erkend nu uit wetenschappelijke studies blijkt dat de Exerstriding techniek net zo effectief en in sommige situaties effectiever is dan de Nordic Walking techniek. 