|
De gymclub steekt asperges in Woubrugge |
|
|
|
|
 Woubrugge, woensdagmorgen 28 mei j.l.
Elk jaar organiseert Marianne van “Recreatie gymnastiek voor dames” ( voorheen Huis Vrouwen Groep ), ter afsluiting van het seizoen een sportief uitje. Zo hebben de dames bijvoorbeeld al eens boerengolf gespeeld, geroeid in Klein Giethoorn, gefietst en gewandeld. |
|
Lees meer...
|
|
 Wat is Exerstriding nu precies? Het is een Nordic Walking vorm uit de VS die al 17 jaar bestaat. De Europese (Finse) Nordic Walking techniek zoals wij die hier kennen is er gedeeltelijk van overgenomen. De grondlegger en de ontwerper van de poles Tom Ruthlin, wordt eindelijk erkend nu uit wetenschappelijke studies blijkt dat de Exerstriding techniek net zo effectief en in sommige situaties effectiever is dan de Nordic Walking techniek. |
|
Lees meer...
|
|
|
Salade met Veldsla en aardbeien |
|
|
|
 SALADE MET VELDSLA EN AARDBEIEN (JUNI RECEPT VAN DINEKE, GEWICHTSCONSULENTE) Nu de korte broeken weer uit de kast kunnen en er weer lekker buiten geleefd kan worden willen mensen ook vaak wat makkelijker eten. We willen niet lang in de keuken staan. En stevige kost zijn we ook wel zat na de wintermaanden. Deze maand een recept dat als voorgerecht kan worden gebruikt of tijdens een barbecue. En als het recept, dat voor 4 personen is, door 2 personen wordt gebruikt, is het een prima maaltijdsalade.
Bij warm weer de rosbief niet te lang buiten de koelkast houden. Ik wens u alvast smakelijk eten. |
|
Lees meer...
|
|
|
Begonnen met Sportief op gewicht |
|
|
|
|
 Op donderdagmiddag 15 mei is de cursus 'sportief op gewicht' van start gegaan.
De cursus is opgezet door de zorgverlener Florence, die in het servicepakket diverse cursussen aanbiedt. De cursus omvat 10 bijeenkomsten van respektievelijk 1 uur begeleiding/adviezen van een dietiste, waarna 1 uur Nordic Walking (beweging!) met dezelfde groep. |
|
Lees meer...
|
|
|
 Afgelopen zondag 18 mei hebben we de koninklijke route gelopen : een tocht van ongeveer 15 km, de wat langere variant is 17,5 km.
Op naar Baarn. Na twee dagen regen was het vandaag goed weer, wel fris. Bij aankomst hebben we eerst lekker koffie gedronken bij "De Generaal". Dit is een leuke lokatie vlak achter het station en daar begint ook meteen de wandelroute. (klik op de foto's voor een vergroting)
|
|
Lees meer...
|
|
|
17 Mei 3e editie van de mooiste wandeling van Nederland |
|
|
|
|
 Jammer, zoals de vorige jaren werd ook de derde editie van de ‘Mooiste wandeling van Nederland‘ geteisterd door langdurige regen. Dit weerhield echter de vele honderden deelnemers uit alle delen van Nederland niet, om door het fraaie natuurgebied De Weerribben en een stukje Noordoostpolder te wandelen.
|
|
Lees meer...
|
|
|
 Zaterdag 17 februari j.l. heb ik de NS wandeltocht gedaan van Boxtel naar Oisterwijk. Een tocht van 16 km. Het was die dag zonnig, maar wel erg koud. Dus goed en warm gekleed op stap. De tocht er naar toe verliep prima en ook terug ging het allemaal top. De NS is best in staat om op tijd te rijden, dus daar geen klachten over.
|
|
Lees meer...
|
|
|
HANGEN UW STOKKEN OOK IN DE WILGEN?  Hieronder volgen 10 tips om weer met frisse moed te beginnen en het vol te houden! |
|
Lees meer...
|
|
|
 NIEUWE NORDIC WALKING ROUTE
In een oer-hollands polderlandschap tussen Den Haag, Delft, Rotterdam en de Nieuwe Waterweg gelegen route. U vindt hier kleine karakteristieke dorpen, uitzicht over vlieten, vaarten en sloten en kunt genieten van weidse vergezichten. Dat is Midden-Delfland in een notendop. |
|
Lees meer...
|
|
|
NSVN, afsplitsing van NFIB |
|
|
|
|
NSVN SPLITST ZICH AF VAN NFIB
Een nieuwe start. Op 26 maart 2008 hebben Bertus Weijermars en Frans Bergmans het besluit genomen de NSVN op te richten. De NSVN (Nordic Sports Vereniging Nederland) gaat in Nederland de belangen behartigen van de instructeurs die zijn opgeleid in de Nordic Walking ALFA-techniek van de INFO (International Nordic Fitness Organisation). |
|
Lees meer...
|
|
|
<< Begin < Vorige 1 2 3 4 5 6 7 Volgende > Einde >>
|
| Resultaten 41 - 50 van 62 |
inhoud 
