06-48616990 info@ontspannu.nl

Doelgerichte professionele coaching

Privé en zakelijke coaching vanuit Zoetermeer voor beter functioneren en vrijuit leven.

Je pakt je problemen aan

De  leuke dingen gaan je weer opvallen. De zon schijnt vaker. Je gaat meer naar buiten.

Je bereikt je doelen

Mijn coaching leert je focussen op de mogelijkheden in plaats van problemen. Je creativiteit groeit.

Je functioneren verbetert

Door andere inzichten en meer rust verbetert je werk. En het kan je helpen je werk te veranderen.

Je fysieke klachten nemen af

Heb je veel stress dan help ik je om meer te ontspannen. Je slaapt beter en fysieke klachten worden minder.

Zakelijk en privé diverse mogelijkheden.

Privé wandel-coaching

Een frisse wandeling maakt vaak meer los dan alleen maar zitten. We bespreken waarom het gaat en drinken na afloop een kopje koffie. Mogelijk in Westerpark Zoetermeer of in de regio.

Zakelijk coachen

Doelgericht, met een open mind en op zoek naar oplossingen. Heldere trajecten waarin we samen met de cliënt ontdekken, stappen zetten en volhouden.

In het coachhuis of via skype

We kunnen in het coachhuis afspreken. En is daar geen tijd voor, of is de afstand te groot, dan kunnen we ook vanuit je eigen huis of werkplek een verbinding maken.

Meningen van cliënten.

Je gaf ruimte, uitleg en soms een spiegel; fijn! Dank! H. uit Leiden

Huisarts

Je hebt me allereerst geholpen om woorden te vinden om dingen daar neer te leggen waar ze horen. Daarnaast heb je meegedacht over het geven van leiding aan een team. Je begreep mijn valkuilen en mijn wensen. Op het moment dat ik het nodig had kon je me weer met beide voeten op de grond zetten. Je analyseert patronen en geeft simpele en (niet maar!) zeer doeltreffende tips ter verbetering. Ik heb onder andere van jou geleerd dat niet iedereen op dezelfde manier tegen de wereld aankijkt. Hoewel dat logisch klinkt, was dit een prachtige eyeopener. Tot slot lukt het om even door me heen te prikken om te kijken hoe stevig ik daadwerkelijk sta.  De structuur en daadkracht die je bood, hebben me verder geholpen. Ik ben erg blij met de coaching! L. uit Leiden

Lerares

Het was een heel fijn traject. Je hebt me heel veel laten inzien wat er al was, maar wat ik nog niet zag. En daarnaast veel geleerd, een stukje theorie over hoe de psyche, stress en druk werken helpt mij zeker om ermee om te gaan. En die vervelende buurman op je verjaardag, die blijft zo af en toe langskomen. Maar ik heb wel geleerd hoe met deze kerel om te gaan J! Heel erg bedankt!

  G. uit Leiden

Advocaat

Direct contact met Fred

Ontspannu!

Ontspanning en ontwikkeling

Haverakker 19
2723VA Zoetermeer
06-48616990
info@ontspannu.nl

Kvk: 27258238

“51 ontspannu tips”

Ontvang het e-book met de 51 tips gratis!

“51 ontspannu tips”

Ontvang het e-book met de 51 tips gratis!