Leer weer ontspannen
en versla burn-out en stress!
Leer weer ontspannen
en versla burn-out en stress!
Stress en Burn-out diensten van Ontspannu!
Wat kan ik voor u betekenen?
Stress coaching en Burn-out herstel in heel Nederland
Wanneer je veel stress hebt wil je daar graag vanaf. Logisch want het is ongezond en kan leiden tot een Burn-out.
Mentale training Alfatraining
Een 10 weekse training waarin je gericht leert ontspannen, onthaasten, werken aan doelen voor jezelf én mentale groei door kunt maken.
Sportrusten Zoetermeer
Sportrusten staat voor het bewust afwisselen van inspanning en ontspanning én goede ademhaling. Doelen kunnen zijn: conditieopbouw, ontspanning of afvallen.
Stress coaching en Burn-out herstel in heel Nederland
Wanneer je veel stress hebt wil je daar graag vanaf. Logisch want het is ongezond en kan leiden tot een Burn-out.
Mentale training Alfatraining
Een 10 weekse training waarin je gericht leert ontspannen, onthaasten, werken aan doelen voor jezelf én mentale groei door kunt maken.
Sportrusten Zoetermeer
Sportrusten staat voor het bewust afwisselen van inspanning en ontspanning én goede ademhaling. Doelen kunnen zijn: conditieopbouw, ontspanning of afvallen.
Mijn artikelen over coaching, burn-out en stress
